대학생2 우울증에 걸렸던 대학생, 과거의 내가 알았으면 하는 현실적인 팁 11가지 안녕하세요! 오늘은 조금 다른 주제를 들고 와 보았는데요. 저는 사실 대학시절 우울증에 심하게 걸렸었답니다. 대학 다닐 때 우울증 진단을 받은 것이지만 지금 와서 생각해보면 고등학교 때도 비슷한 증상을 보였었던 것 같아요. 그로부터 족히 6-7년은 겪었겠네요. 몸과 마음이 말을 안 듣기 시작하면서 그와 동시에 공부와 취업준비 스트레스가 같이 오니 힘들었어요. 특히 주변 사람들과 나를 비교 하면서부터 나에 대한 자책이 심해지면서 우울감이 더 커지더라고요. 그러다 보니 성적도 안 좋아지고 공부는 더 해야 하니 외부 활동도 못하고 취업 준비도 더 어려워지고 악순환이 되었던 것 같습니다. 그 길었던 터널을 지나고 보니 이렇게 하면 더 좋았겠다는 생각들이 많이 들었는데 같이 공유를 하고 싶어서 글을 써봅니다. 물.. 2020. 10. 24. 캐나다 대학 다니면서 알았으면 하는 5가지 대학교를 졸업할때쯤 다들 느끼는 것이 있다면 다시 1학년으로 돌아간다면 정말 잘할 자신 있다는 것이 아닐까요? 😂 물론 개개인마다 다르겠지만 제가 대학 다닐동안 잘 알았다면 좋았을 것들 5가지를 소개할게요. 1. 학교보험 알차게 이용하기 학교 등록금에 대부분 포함되어있는 보험! 하지만 매년 알차게 쓰지 못했는데요 사실 알고보면 상당히 많은 분야를 커버해요. 저는 처방전이 필요했던 약들, 안경, 스케일링 등을 보험을 통해서 저렴하게 이용했었는데 그 외에 많은 것들도 포함된답니다. 제 친구는 무릎수술을 하게되어 목발을 짚어야 했던 적이 있는데 학교 통학할때 택시비까지 커버가 가능했다고해요 (친구는 이 사실을 모르고 매일 눈밭을 목발짚고 다녔습니다 ㅠㅠㅋㅋㅋ..) 학교 다니면서 몸 관리 잘해야 하는데 이미낸 .. 2017. 12. 19. 이전 1 다음
